Specjalizuję się w dietetyce klinicznej oraz psychodietetyce, łącząc zaawansowaną wiedzę medyczną z praktycznym wsparciem w budowaniu zdrowych nawyków. Jako absolwentka Wydziału Lekarskiego UJ CM oraz badaczka prowadząca projekty naukowe w trakcie studiów doktoranckich, w swojej pracy w  Centrum Medycznym Syntemed opieram się wyłącznie na medycynie opartej na dowodach (EBM).

Wiem, że standardowe, restrykcyjne diety często zawodzą, ponieważ nie uwzględniają dwóch kluczowych czynników: indywidualnych potrzeb biologicznych oraz psychologii jedzenia. Moim celem nie jest narzucenie Ci sztywnego jadłospisu, lecz przeprowadzenie Cię przez proces, w którym dieta staje się naturalnym elementem Twojego życia, a nie kolejnym przykrym obowiązkiem.

Jak pracuję z pacjentem?

• Twoje żywienie jest planowane w oparciu o Twoje aktualne parametry zdrowotne, wykonywaną na każdej konsultacji komputerową analizę składu masy ciała i wymagania organizmu.
• Pomagam zrozumieć mechanizmy rządzące Twoimi wyborami żywieniowymi, co jest kluczem do przełamania błędnego koła „diet i efektu jojo”.
• Moim priorytetem jest edukacja, dzięki której po zakończeniu współpracy będziesz potrafił samodzielnie dokonywać najlepszych i najzdrowszych wyborów każdego dnia.

Wierzę, że połączenie twardej wiedzy medycznej ze zrozumieniem potrzeb to jedyna droga do osiągnięcia trwałych i długofalowych efektów zdrowotnych.